Appuntamenti

EVENTO SPECIALE IL 31 OTTOBRE 🎃

Forse non tutti sanno che la festa di Halloween non nasce in America ma ha origini antichissime rintracciabili in Irlanda. Halloween corrisponde infatti a Samhain, il capodanno celtico. ll passaggio dall’estate all’inverno e dal vecchio al nuovo anno veniva celebrato con lunghi festeggiamenti, lo Samhain, che deriverebbe dal gaelico samhuinn e significa “summer’s end”, fine dell’estate. In Irlanda la festa era nota come Samhein, la festa del Sole, ma il concetto è lo stesso. Si usava esorcizzare l’arrivo dell’inverno e dei suoi pericoli, unendo e rafforzando la comunità grazie ad un rito di passaggio che propiziasse la benevolenza delle divinità. In onore di questa festività abbiamo pensato a un rituale che ci porterà a vivere con leggerezza questo passaggio. Alle ore 19 ci sarà una lezione di Shake the Dust ("scrollarsi la polvere"): una pratica che unisce yoga, funzionale, danza, pilates e meditazione, è dinamica ed energizzante, molto liberatoria! A seguire ci immergiamo in un bagno sonoro rilassante, grazie a strumenti ancestrali e campane tibetane suonati dalla dolce Camilla Le Fleur.

Ci vediamo il 31 ottobre, dalle 19 alle 21, i posti disponibili sono solo 8, il contributo di partecipazione è di 20€ per una sessione sola (o bagno sonoro, o Shake the dust) e 35 euro, per entrambe. Per prenotarti scrivimi >>Halloween nella torre

URBAN DAILY RETREAT NELLA TORRE DOMENICA 3 NOVEMBRE

Da qualche anno ormai offro un retreat residenziale di yoga nel periodo autunnale, in tantissimi mi avete chiesto informazioni a riguardo e questo riempie il mio cuore di gioia! Guidare un retreat richiede un grande dispendio energetico e lucidità mentale, quest'autunno però, dati gli avviamenti di nuovi progetti, non mi sono sentita di organizzarlo: non sarei stata onesta con me stessa nè con i miei alunni. Nell'attesa che arrivino quelli primaverili ed estivi però (non preoccupatevi, ci sto già lavorando!) ho pensato ad un ritiro in giornata. Si chiama Urban Retreat perchè si fa in città, ma dato il clima freddino, fa piacere anche un pò di calore. Sempre per celebrare i 3 anni di Yoga nella Torre, il retreat sarà proprio lì.

Domenica 3 novembre dalle h 10 alle 19: sarà come partecipare ad un retreat ma senza dormire tutti nello stesso posto! Non mancheranno yoga, meditazione, laboratori esperienziali, uno squisito pranzo veg, insieme a me e un paio di amici e professionisti che ci guideranno in questa esperienza grazie alle loro conoscenze: protagonisti della giornata saranno gli oli essenziali del brand Olfattiva, la musica dal vivo e la cristalloterapia.
Il contributo di partecipazione è di 80€ e include tutte le attività della giornata, pranzo compreso. Per partecipare solo ad una attività (solo yoga o solo uno dei laboratori) il costo è di 20€.
Per partecipare solo al mattino o solo al pomeriggio, pranzo incluso, il costo è di 50€.

I posti sono limitati, scrivimi per riservare il tuo!

PROGRAMMA

🔔 H 9:30 check in e cerchio di benvenuto

🧘🏻 H 10-12:30 Yoga con oli essenziali e arome di Olfattiva 🧪 e lab di aromaterapia con la Naturopata Patrizia Binello

📝 H 12:30-13 Journaling e cerchio di condivisioni

🥗 H 13 brunch veg preparato da Azienda Agricola Il Bricco

💎 H 14:30 lab di Cristalloterapia

🎹 H 16-17 meditazione e pianoforte con il musicista Paolo Gallino

🧘🏻‍♀️H 18:30 tisane e cerchio finale