FAQ

Il ritiro è multilivello? Va bene anche per chi è principiante?

Si, il ritiro è adatto a tutte le persone che sono in grado di fare movimento. Se ci fossero impedimenti fisici, dolori o ci si è sottoposti ad interventi di recente, spiegaci di cosa si tratta nello specifico per capire quali sono le possibilità.

Dove sarà il ritiro?

Nel cuore delle Langhe Astigiane, a Cessole. In una struttura che racchiude familiarità e tradizione, immersa tra le vigne.

Il bio agriturismo Tenuta Antica ci offre spazi all'aperto e al chiuso, un percorso benessere (sauna, bagnoturco, biolago), una Yurta dove praticare yoga e e tanta natura intorno. Le stanze sono molto grandi, triple o quadruple con bagno privato.

Se non si è muniti di autovettura per raggiungere la location, possiamo aiutarti ad organizzare il trasporto da Asti, a cui si può arrivare in treno.

Come in ogni esperienza condivisa, il ritiro invita anche a un naturale spirito di adattamento, collaborazione e rispetto reciproco, parte integrante del viaggio e dei suoi benefici.

Sono vegan, ci sarà cibo per me?

Sì! Veniamo incontro a tutte le necessità alimentari se comunicate al momento della prenotazione, inoltre i pasti inclusi al ritiro saranno totalmente vegetariani (senza carne o pesce), freschi e deliziosi perché preparati con alimenti di stagione.

E' obbligatorio partecipare a tutte le attività?

E' vivamente consigliato, il ritiro è strutturato secondo un filo logico per cui le attività sono interconnesse, al fine di raggiungere uno stato di benessere completo. Ognuno però è libero di scegliere e se non se la sente di svolgere alcune delle attività, può tranquillamente evitarle.

Si può anche venire con accompagnatori che non svolgono alcuna delle attività. In questo caso gli accompagnatori saranno tenuti a contribuire al pagamento del retreat, data l'esclusività della location ed i servizi di cui usufruiranno.

Cosa include il prezzo del retreat e cosa no?

Sono inclusi:

location, due pernottamenti, due colazioni, due cene, due pranzi, tisane ed infusi, due workshop pratici e teorici, un rituale di sauna con bagno sonoro, 4 leziooni di yoga, tips and talk: possibilità di approfondire ogni tema trattato.

Sono esclusi:

trasporto per arrivare e tornare dalla location, sessioni private.

Come si prenota?

Per prenotare o avere maggiori info è necessario inviare una mail a yoganellatorre@gmail.com scrivendo nell'oggetto LANGHE RETREAT, nome e cognome dei partecipanti e la tipologia di stanza che si desidera. Al fine della prenotazione bisognerà versare una quota non rimborsabile.

Posso partecipare da sola/o?

Certo che si! La maggior parte delle persone viaggia da sola: troverai un ambiente accogliente e inclusivo.

Cosa dicono i partecipanti dei ritiri precedenti...

"Ho amato il sentimento comune di rilassamento, una pausa dalla vita quotidiana. Questo ritiro è una certezza. Entri in quell'atmosfera di pace, tranquillità dove finalmente puoi dedicare tempo a te stesso."

"Mi è piaciuto fare yoga all'aperto e le altre attività, soprattutto le meditazioni prima di andare a dormire. Bella esperienza, rilassante ed estremamente utile per riconnettersi con se stessi. Non cambierei nulla."

"Posto incantevole con persone simpatiche e la pratica che rigenera completamente sono le cose che più ho apprezzato."

"Torno a casa più ricca e con una maggiore consapevolezza. Giulia unica. Ho trovato interessante praticare yoga più volte al giorno."

"Il ritiro era perfettamente organizzato e ordinato. Grazie per questa esperienza, spero di poterla ripetere al più presto!"